腱鞘炎・ドゥケルバン症候群

そのお悩み当院にお任せください！

そもそも「腱鞘炎・ドゥケルバン症候群」とは？

腱鞘炎は、指や手首などの関節を反復継続的に使うことによって、前腕や手の痛みが症状として現れる状態のことをいいます。

手首の親指側に症状がでるものをドケルバン病と言いますが、発症部位が明確なために名称が違うだけでドケルバン病も腱鞘炎の１つです。
手をよく使う職業の方に多く見られる症例ですが、はっきりとした原因は不明とされています。

腱鞘炎の症状は『体の動きが悪い状態』で無理を続けたり、『バランスの崩れた姿勢』で負担をかけることで腱鞘部に炎症が起こり痛みをだして、からだの歪みを警告してくれている状態です。

よって体の歪みを整え、血液循環と姿勢を改善することで患部の負担を減らすことが大切です。

当院に来院されるほとんどの方が、

• 病院にも行った
• 近くの整骨院にもしばらく通った
• できるかぎり安静にした

それでも腱鞘炎が改善せず、いつも痛みを我慢していた、そんな方が来院されます。
でも、なぜ？この方たちは今まで、こんなにも腱鞘炎が改善しなかったのでしょうか？

腱鞘炎がなかなか改善しなった理由

それは今ある症状（痛みや炎症）だけを抑えて、炎症が起こった原因に対処できていないからかもしれません！

病院に行ったり、ネットで検索してみると腱鞘炎は、「安静にして治しましょう。」と言われてることが多いかと思います。

ただ現実の生活では、
「仕事もしないといけない」
「家事や育児もしないといけない」
というのが実情ではないでしょうか？

しかし、同じように作業をいている方でも腱鞘炎に「なる人」と「ならない人」がいます。

その違いは、手首への負担のかかり方の差です。
体がゆがみなく、全体をしっかり使えていると手首の負担を減らすことができるのです。

つまり、体は動かしながらも手首の安静状態を作り出すことができるのです。

腱鞘炎を改善するのに大切なこと

実は「使いすぎ」より「使い方」に問題があります！

腱鞘炎は、手や腕を反復継続的に使うことで発生すると前述しましたが、同じ作業をしていても腱鞘炎にならない人もいます。
その違いは何なのでしょうか？

• 肩がいつも凝っていて、肩がすくんでいる人
• 猫背で肩が前に入り込んでいる人
• 腕のねじれがある人
• 肩甲骨の動きが悪い人

こんな方は、柔軟な動きができないため、手首から先の筋肉に大きな負担がかかてってしまいます。
その結果、腱鞘炎が発生し、なかなか治りにくくなっていきます。

いかがでしたか？思い当たることがありましたでしょうか？
当てはまる方は、一度お気軽にご相談ください。

なぜ当院では、腱鞘炎を良くすることができるのか？

それは原因にしっかりアプローチしているからです

①骨盤・背骨・頭蓋骨・手足などの骨格のゆがみを整える

腱鞘炎で痛みなどの症状を感じる段階になると、体には必ずゆがみが生じています。
辛い場所をただマッサージするのではなく、腱鞘炎に関連する「ゆがみ」の場所を特定し、優しい施術で整えていきます。
前述しましたが腱鞘炎は「肩甲骨の動き」や「肩の位置」が重要になってきます。
また「首の上部」や「骨盤」「足首」などは自律神経のはたらきと関わりやすいため丁寧に整えていきます。

②内臓・自律神経・血流を整える

骨格のゆがみが整ってくると、内臓や自律神経のはたらきも改善してきます。そこへ「筋ポンプ」というマッサージとにていますが、また違う特別な手技を行い、血流を良くすることで、さらに内臓と自律神経のはたらきを高めていきます。

③ストレスや過去のトラウマなどの心理的なアプローチ

腱鞘炎は実はストレスの影響を受けます。なので腱鞘炎を解消していくためには、メンタルへのアプローチはとても重要だと考えています。
当院はストレスやメンタルまでケアできる施術を行っている数少ない整体院です。

④さらに体が整っていくようにアドバイスをします

当院では「検査」に重きを置いています。その検査から、あなたの腱鞘炎の原因となっている様々な要因を引き出していきます。

原因を深堀していくと、内臓の疲れかもしれませんし、ストレスや過去のトラウマや、思考のクセが影響してるかもしれません。

いずれにしてもその様々な要因に、ご自身で向き合って頂き、生活習慣の改善に取り組んでもらうことで
できるだけ早く体が改善し、再発の予防にも繋がっていきます。

本気で変わりたい方には、全力でサポートさせていただきます。