坐骨神経痛
- お尻から足にかけて痛みやしびれがある
- 座りっぱなし、立ちっぱなしがきつい
- お尻から太ももにかけて、重だるさ・しんどさがある
- 病院で坐骨神経痛と診断を受けたがなかなか良くならない
そのお悩み当院にお任せください！
そもそも「坐骨神経痛」とは？
実は「坐骨神経痛」とは、病名でなく下肢にあらわれる症状の総称なんです。
つまり、お尻から足にかけて痛みやしびれがある状態をいいます。
「坐骨神経」とは？
坐骨神経は、坐骨を通りおしりの筋肉「梨状筋（りじょうきん）」を抜け足へ向かう末梢神経の１つです。
坐骨神経は末梢神経の中で一番太く、サイズはボールペンくらい、長さも1メートルと最も長いものになっています。
この長い坐骨神経は、腰椎から足の指まで伸びています。
その為、何らかの原因でこの坐骨神経に問題が生じると、この神経の通り道でもある、おしりから下肢にかけて痛みが引き起こされるのです。
では坐骨神経痛の原因となる疾患は？
坐骨神経痛を引き起こす原因は様々ありますが、主要なものは２つです。
「腰部脊柱管狭窄症」（ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう）
「腰椎椎間板ヘルニア」（ようついついかんばんへるにあ）
これら疾患が、坐骨神経痛を引き起こすことが多いとされています。
「坐骨神経痛」の一般的な対処法
病院や一般的な整骨院などの対処法としては
・マッサージ、ストレッチ
・電気治療
・温める
・痛み止めを飲む
・ブロック注射
・骨盤を機械で引っ張る
などがあります。
しかし、なかなか症状が改善しなかったり、痛み止めを飲み続けたりということが少なくありません。
ではなぜ？坐骨神経痛が良くならないのでしょうか？
それは、腰や骨盤周りにしかアプローチしていないからだと考えられます。
わたしたちの体は、複合的なバランスの上で生活し保たれています。
例えば、筋肉は筋膜で繋がり、1つ1つの骨は関節で連結しています。
他には、脳神経系・血管リンパ系のネットワークで情報伝達を行い、内臓同士もお互いに連絡を取り合い活動しています。
その内臓が疲れてくると、筋肉に情報が行き筋肉を硬くしてしまいます。その状態が続くことで「坐骨神経痛」を引き起こします。
また坐骨神経痛の際は股関節周りの筋肉の緊張が強くなっていることが多くあります。
その緊張は、足首のゆがみなど遠くから影響していることも少なくありません。
なので「肩こりだから肩だけ」「腰痛だから腰だけ」という考え方では、体は治っていきにくい傾向にあります。
当院の「坐骨神経痛」に対するアプローチ
①骨盤・背骨・頭蓋骨・手足などの骨格のゆがみを整える
坐骨神経痛などの症状を感じる段階になると、体には必ずゆがみが生じています。
辛い場所をただマッサージするのではなく、坐骨神経痛に関連する「ゆがみ」の場所を特定し、優しい施術で整えていきます。
また「首の上部」や「骨盤」「足首」などは自律神経のはたらきと関わりやすいため丁寧に整えていきます。
②内臓・自律神経・血流を整える
骨格のゆがみが整ってくると、内臓や自律神経のはたらきも改善してきます。そこへ「筋ポンプ」というマッサージとにていますが、また違う特別な手技を行い、血流を良くすることで、さらに内臓と自律神経のはたらきを高めていきます。
③さらに体が整っていくようにアドバイスをします
同じ坐骨神経痛でも、１０人いたら１０人が違う過程で坐骨神経痛になっています。
当院では「検査」に重きを置いています。その検査から、あなたの坐骨神経痛の原因となっている様々な要因を引き出していきます。
内臓の疲れかもしれませんし、重心バランスの崩れや、歩き方の悪い癖が影響してるかもしれません。
いずれにしてもその様々な要因に、少しずつでも向き合って頂き、生活習慣の改善に取り組んでもらうことで
できるだけ早く体が改善し、再発の予防にも繋がっていきます。
本気で変わりたい方には、全力でサポートさせていただきます。
※施術中によりお電話に出られないことがございますが、こちらから折り返しますので留守番電話にご用件を入れていただくか、LINEにてメッセージをお入れください。
はじめまして。みずは治療院の院長 上玉利 翼（かみたまり つばさ）です。
当院のホームページをここまで読んでいただき、ありがとうございます。
国家資格である、鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の取得、各地の様々な勉強会に参加し、今の「指圧整体法」を確立しました。
多くの勉強会での学びや自身の経験から「身体を良くしていくには、身体に負担の少ない刺激で、筋肉や関節だけでなく、内側から良くしていくことが大切」ということを学びました。
当院は施術を行うだけでなく、体を良くしていくためのセルフケアのアドバイスもさせていただいております。
あきらめずに一度、当院にご相談ください。
「本気で治したい！」「本気で良くしたい！」と思っている気持ちを、全力でサポートをさせていただきます。
当院が選ばれる4つの理由
①徹底した問診と検査
当院では問診・検査に力を入れて施術を行っています。
なぜなら本当の原因がわからなければ、体は正しい方向へ向かっていくことができず、良くなるまでに長い期間がかかってしまいます。
最短で良くなっていただくためにも、初診時は特に検査の時間を多く取らせて頂いております。
②バキバキしない優しい施術
当院では、整体でよくあるバキバキする施術は行いません。なぜならバキバキするような強い刺激は体に負担をかけてしまい「自然治癒力」の働きを邪魔してしまうからです。
優しいソフトな刺激で「自然治癒力」を引き出し「症状の改善」へ導く施術を行います。
また優しいソフトな施術のため、高齢者・妊婦さん・赤ちゃんまでも安心して受けることができます。
③症状を根本的に改善
一般的な整骨院やリラクゼーションマッサージでは、痛い場所ばかりを施術することが多いので根本的な改善にはなりません。
当院では、筋肉の緊張やコリ、骨格のゆがみだけでなく、体全体へ総合的にアプローチできるため根本的に体を改善していくことができます。
④再発防止のセルフケアをアドバイス
当院では、症状を改善するだけでなく再発予防も大切だと考えています。
自分でできるストレッチ・運動方法・重心バランス・食生活などをアドバイスさせていただき早期改善・再発予防を目指していきます。
「施術とセルフケア」は、自転車の「前輪と後輪」のようなものです。
どちらか一方が欠けると、自転車が前に進みにくいように、体の回復もスムーズに進んでいきません。
是非、施術とセルフケアを両立させて、少しでも早く体を回復させていきましょう。
