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「ザ•シークレット」ロンダ・バーン著より 「悲観的でネガティブな家族との問題を抱えている時は、その人について感謝できることをすべて書き出してみましょう。そして、その人のおかげで、自分の人生が前向きに生きようと強く願ったことに感謝しましょう。それがその人からあなたへの贈り物だからです。感謝することにあなたのすべての力を集...

「ザ•シークレット」ロンダ・バーン著より 「病気に意識を集中してしまうと、ついついもっと病気を引き寄せてしまいます。逆に健康に意識を集中すると、引き寄せの法則が働いて、健康を引き寄せます。引き寄せの法則の原則は、自分の中にある自然治癒力を引き出す強力な手段で、現代医学の素晴らしい医療方法と完全に調和し、補助的に用いるこ...

根本的な治療を目指すのであれば、まず視点を切り替えることが最初の第一歩です。 たとえば痛み・症状、病気→「健康になるためには？」怒り・恨み・妬み→「その人に対して感謝できることは？」不安・恐怖・思い悩み→「先のことばかり考えずに今に集中する」などです。では１つずつ詳しく説明していきます。 ①痛み・症状・病気のことばかり...

前回のブログで痛みや症状が起こるのは「炎症」があるからで、「炎症」は体が「冷えていること」「血流が悪いこと」が原因というお話をしました。 また体が冷えると、肥満やむくみ、生理不順や不妊症、免疫力の低下など様々な不調を引き起こしてしまいます。 冷えは「万病のもと」なのです。 そこで、今回は「冷え」を改善するためのセルフケ...

痛みや症状、病気がある時 「何でこんなに辛いんだろう？」 「何が悪いんだろう？」 「あっ！ここもおかしい…」 「こんな体、最悪っ！」 などとその病気や症状に気がいっていませんか？ 症状や痛みがある時は、そんな思考になってしまう気持ちもよ〜くわかります。 ですが、それでは症状や病気は解消しにくくなってしまいます。 つまり...

痛みや症状、病気というのは原因が様々だと思われますが、そこには１つの大きな要因があります。 それは痛み•症状•病気は急性•慢性に拘わらず、全て「炎症」が起きているということです。炎症は悪者にされがちですが、実は体の悪い状態を良い状態に元に戻すための、体の生理的反応なんです。例えば、痛みを出して活動をストップさせて回復を...

当院は自律神経の乱れを整えて、健康な体を取り戻すことを目的にした施術を行っています。なぜなら、肩こりや腰痛、頭痛やめまいなど、あらゆる症状の多くが「自律神経の乱れ」により引き起こされていることが多いからです。 自律神経の乱れの乱れを引き起こすストレスは大きくわけて３つあります。 ①肉体的ストレス筋肉の疲労、ケガなど体感...

当院では、毎回の施術の中で、キネシオロジー検査を使って、体内の水分量が足りているかどうかを調べます。水分が足りない状態では体が回復しづらく、症状の軽減までに時間がかかってしまうからです。 また、喉が渇いたと感覚が出てきた時点で、体はもう脱水が進んでいる状態です。喉が渇いていなくても小まめに、水を飲みましょう。 成人の方...

日々、施術をさせていただいていて思うことがあります。セルフケアについて大切な要素の１つ「栄養管理」についてです。多くの人は、「この食べ物が健康に良い」「このサプリメントが良い」と今の食生活に足すこと、つまり「足し算」で考えられることが多いように思われます。それはメディアや企業戦略の広告の罠にハマっているのではないでしょ...